1. Ppt olahraga lari. Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara Kecepatan (speed), Kekuatan (stenght), Kelenturan (flexibility), Daya tahan (endurance), dan Ketepatan (acuration). Sudut lengan antara 100 -110 derajat 3.2K views•25 slides. Penempatan kaki pada balok tumpu juga harus tepat. Gerakan Langkah dan Menolak Melewati Tali. 2.
Daftar Isi. LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan …
lompat jauh - Download as a PDF or view online for free. Sports. masuk untuk
Lompat adalah suatu gerakan mengangkat tubuh dari suatu titik ke titik lain yang lebih jauh atau tinggi dengan ancang-ancang lari cepat atau lambat dengan menumpu satu kaki dan mendaratkan dengan kaki atau anggota tubuh lainnya dengan keseimbangan yang baik (Djumidar, 2007:6-13). Ketepatan dengan irama Fleksibilitas Kontinuitas gerak. lompat jauh ( long jump ) gerak keseluruhan. 2. Pada kesempatan ini admin ilmuguru. Gerak spesifik awalan.Or Pendahuluan: Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggitingginya sambil tetap mampu nelakukan tolakan yang kuat ke atas dengan kaki untuk meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan jarak lompatan. Kemudian, kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit bertolak atau bertumpu.
2. iaitu semasa Sukan Olimpik Kuno di Greece. Thanks . Embed. Salah satu dasar mekanisme
Maka untuk mencapai jarak lompat yang jauh, terlebih dahulu pelompat harus memahami unsur - unsur pokok pada lompat. Jumper atau pelompat biasanya akan
lompat jauh ( long jump ) lompat jauh ( long jump ). 20.tubesret ayag audek irad rasad kinket irajalepmem naka atik uti aneraK . Materi PJOK Kelas 9 Lompat Jauh. Awalan 2.
1.
31. lakukanlah langkah ini dengan tidak melewati garis tolakan yang di tetapkan. edwinsamsudin • 10 views. Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Posisi kepala dan badan tidak terlalu condong, sikap badan seperti sikap orang berlari 2.
3. Berenang bisa menjadi kegiatan rekreasi dan olahraga. beberapa keterampilan khusus untuk mengolah kecepatan, …
Dalam lompat jauh, jarak lompatan seorang atlit mungkin dinilai menurut jumlah keseluruhan dari tiga jarak: Jarak horisontal antara batas depan ketika lepas landas dan …
Sekurang-kurangnya tiga orang pegawai atau pengadil diperlukan untuk mengawasi lompatan iaitu mengawasi papan pelepasan, tempat mendarat dan sebagai pencatat. Tolakkan 3. Dilihat 24,718 pengunjung. 4. Dalam penyusunannya, modul ajar terdiri atas sejumlah komponen. Teknik dan gaya lompatan yang dilakukan adalah berbeza daripada lompatan yang dilakukan pada masa kini. N. Kompetensi Dasar Mempraktikkan gerak spesifik jalan,lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional. Lompatan yang paling jauh akan dikira.
PPT LARI JARAK PENDEK. Warnet Raha ADITYA GUSTI R. Submit Search. •Pada 1896 semua acara telah melebihi 100m •Pada 1900 dua acara lelaki diperenalkan (110m dan 400m) •Pada 1926 acara untuk wanita diperkenalkan (80m) diikuti 100m pada 1968 dan 400m pada 1971 •Pada peringkat awal ianya diadakan utk jarak 100m,110m,400m dgn memasukkan 10 pagar pd setiap satu acara •Pada 1886 Athur Crooml daripada England merupakan orang pertama melompat pagar
Scribd is the world's largest social reading and publishing site. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, dan Lompat melalui Aktivitas Atletik. Jika tidak ada bisa melengkapi lapangan dengan matras/busa setebal 5 cm. Teknik dasar lompat jauh - Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan meloncat dengan mengangkat kedua kaki kedepa atau dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin melayang di udara yang dilakukan dengan cepat melalui tolakan satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya.
1 (KOHORT 2) fSejarah permulaan acara lompat jauh dikesan pada awal tahun 708 s. 1. Ini akan menentukan kakiyang kuat untuk lonjakan.
Power point passing. Search inside document . deskripsi tahap. Lompat jangkit sama seperti lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan hasil lompatan yang sejauh mungkin 3. Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik lompat yang bertujuan untuk melompat dan mencapai jarak sejauh mungkin. 3.
14. Lompat Jauh - Pengertian Lompat jauh adalah jenis olahraga atletik yang membutuhkan kecepatan, ketangkasan dan kekuatan seorang atlet untuk melompat sejauh mungkin dari titik lepas landas atau garis lompat kemudian melayang di udara dan mendarat sejauh-jauhnya dalam bak pasir.1 Gerak melayang saat lompat jauh Sumber: Dokumen Penulis PeIIIlajaran Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket Lompat jauh termasuk cabang olahraga atletik. Standar Kompetensi Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dengan teknik dan nilai nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar Download Presentation odell + Follow
Lompat-jauh 3 | PPT 1 of 36 Lompat-jauh 3 Feb 1, 2013 • 3 likes • 20,285 views Download Now Download to read offline A Ahmad_5389 Recommended PERGERAKAN LOKOMOTOR DAN BUKAN LOKOMOTOR Tembuakar Corp 101. 2. Share. Lompat Tinggi (WAJ 31221) XiangLing Chue.pptx by NEPERNIARTI. Report. Selain teknik dasarnya, ada beberapa
Nomor lapangan terdiri dari nomor lompat seperti lompat jauh, lompat tinggi, lompat jangkit dan nomor lempar seperti lempar lembing, lempar cakram, tolak peluru dan lontar martil. Pengertian Lompat. Lompatan dikira batal jika: Memijak/ menyentuh kawasan …
1 - 16. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya. Load more Newer Post Older Post Home.
3.
Oct 05, 2014. ALAT PENGGERAK KAPAL. Termasuk lompat tinggi, keempat nomor tersebut dilombakan …
a. TOLAK 2.
Download Presentation >> MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh Oct 05, 2014 420 likes | 3. Upload.xtpp. LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, …
Lompat jauh adalah salah satu cabang olah raga atletik. beberapa keterampilan khusus untuk mengolah kecepatan, kekuatan, dan kecermatan untuk berlari dari titik start, melakukan tolakan atau lompatan sekuat mungkin dari titik.Perhitungan beberapa langkah dari awalan sampai ke titik tumpul untuk mencapai ketinggian maksimal.m. LARI Macam-macam lari : Jarak pendek Jarak Menengah jarak Jauh. 2.05 meter oleh Chionis iaitu seorang atlit dari Sparta. Lompat jauh adalah sejenis acara olahraga di mana seseorang atlet mencuba mendarat sejauh yang boleh dari tempat yg dituju. Kelas XI IPA - IPS. Melakukan teknik sa`at melayang di udara (4. 3. .pptx AdityaGustiRamadhan. Ada 4 teknik yang harus dilakukan dalam melakukan olahraga lompat jauh, yaitu : 1. iaitu semasa Sukan Olimpik Kuno di Greece. Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7. Olahraga ini mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lompat. LOMPAT KATAK 5. 8. Lompat jauh lempar cakram kl 9 - Download as a PDF or view online for free. Lompat Jauh Gaya Berjalan Di Udara (Walking In the Air) Panjang lintasan lari hingga papan lompatan atau papan tolak pada umumnya berukuran 40-45 meter dengan lebar lintasan mencapai 1,22 meter.41k Views. LEMPAR TURBO PELURU 3.Kavithaa R. Download Presentation zurina
lompat jauh | PPT lompat jauh Mar 20, 2013 • 4 likes • 7,352 views Download Now Download to read offline Education A Amykoty Follow Recommended Lari Berpagar syafiqahharris 22. Latihan Fatlek a.
Lompat jauh adalah salah satu cabang olah raga atletik. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm.5 Nomor-nomor lompat Pada pembahasan kali ini hanya lompat jauh yang akan kita pelajari.3) C.tinim/natuyned 081-051 )LNK( nahital idan radak nagned 23-61 karaj nagned nairaL nasuretreb satnap nairaL
nakitraid tapad huaj tapmol kitelta malad nalawa ,uti nialeS . skema permainan lompat kangguru. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan lompat jauh.
of 29 L O J M A P U A H T OLAHRAGA SK BUKIT f LATAR BELAKANG Sejarah permulaan acara lompat jauh dikesan pada awal tahun 708 s. Pengenalan Acara Lari Jarak Jauh Acara 3000 meter berhalangan Acara lari 5000 meter Acara lari 10 000 meter. D. Lompat Jauh Gaya Menggantung. 15. Start panjang (the long start) Start jongkok • Aba - Aba Start Jongkok 1. Menjelaskan teknik awalan lompat jauh (3. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia melakukan kesalahan saat
PPT dan gambar gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat lompat Selama pembelajaran lompat jauh gaya jongkok berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh
1.org akan mencoba berbagi untuk sahabat-sahabat guru semua mengenai Materi Pembelajaran power point yang bisa kalian dapatkan dengan cara Download Materi Power Point Tingkat SMP Kelas VIII Full Mata Pelajaran Semester …
PPT PERMAINAN BOLA KECIL (KASTI) MICRO TEACHING. Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara Kecepatan (speed), Kekuatan (stenght), Kelenturan (flexibility), Daya tahan (endurance), dan Ketepatan (acuration). Lari Jarak Jauh. lompat kangkang - Download as a PDF or view online for free. Berlari perlahan selama 5 minit c. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas …
Nah, bagi bapak dan ibu guru serta adik-adik yang ingin mendownload Materi Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket PJOK/Penjas Kelas 5 …
i. Dalam nomor lari terdiri dari: Lari jarak pendek = 100, 200, 400 meter Lari jarak menengah=800 , 1500 meter Lari jarak jauh = 5000, 10000 meter dan marathon 42,195 km. Cabang-cabang atletik adalah olahraga yang tumbuh dan berkembang bersamaan dengan kegiatan
Teknik Lompat Jauh. 2) Bak lompat jauh atau lapangan sejenisnya.
A. BerLari berbeda dengan aktivitas berjalan. Reply. deskripsi tahap. Oleh: RISKI WIJANARKO 08601244189. 800 M 4. Untuk itu kondisi fisik dan teknik yang memadai perlu dimiliki oleh seorang pelompat yang baik.com atau bisa hubungi melalui kotak pesan FansPage FB kami. Dalam perlombaan lari jarak menengah, pelari menggunakan start melayang. Teknik Awalan. Atletik Cabang Lompat Jauh Suatu akivitas gerakan yg dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan yg sejauh-sejauhnya. INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS SULTAN ABDUL HALIM 08000 SUNGAI PETANI KEDAH DARUL AMAN 1.
1. Berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi dilakukan orang di kolam renang. 2) Bak lompat jauh atau lapangan sejenisnya. Ada 4 tenik dasar pada lompat jauh : 1. Fransazeli M Pendahuluan: Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggi-tingginya sambil tetap mampu nelakukan tolakan yang kuat ke atas dengan kaki untuk meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan jarak lompatan. TEKNIK LOMPAT KANGKANG Teknik lompat kangkang terbagi dua yaitu: 1). Lompat jangkit sama seperti lompat jauh bertujuan untuk mendapatkan hasil lompatan yang sejauh mungkin 3. 2.
PPT PERMAINAN BOLA KECIL (KASTI) MICRO TEACHING. Heike Gabriela Drechsler (Daute-) Ketinggian : 5'11" (181 cm) Berat : 150 lbs (68 kg) Lahir : December 16, 1964 di Gera, Thüringen, Germany Rekod - 7. a) Gaya gunting pelompat menuju ke palang secara bersudut dan melonjak dengan kaki yang berada di luar dari palang. PENGOLAHAN DAN PELAPORAN HASIL ASESMEN. Saat melompat jauh, atlet akan terlebih dahulu melakukan awalan lari, lalu lepas landas, melayang, dan mendarat.195m; Nomor cabang lompat adalah lompat jauh, lompat tinggi, lompat jangkit, dan lompat tinggi galah.
Teknik dasar lompat jauh yang tidak boleh dilupakan juga adalah cepat, tepat, luwes, dan lancar.Pd. 200 M 2.
Materi Power Point (PPT) PJOK Kelas 7 Tingkat SMP. Sedangkan lari jarak pendek, menapak dengan
Variasi Lari Pelan dan Lari Cepat dengan Kombinasi Lompat Jauh 4.pptx. Sementara itu, papan lompatan memiliki panjang 1,22 meter dan lebar 20 cm dengan
Materi PPT : Kelas 7 Materi PPT : Kelas 9 Ikuti terus Blog ilmuguru, jika Anda ingin tetap mendapatkan informasi terbaru tentang dunia pendidikan di negara ini, dan Jika Anda memiliki pertanyaan terkait dengan informasi di atas, jangan ragu untuk mengirimkan Komentar / E-mail kepada kami di ilmuguru97@gmail. Share. DESKRIPSI TAHAP. Lompat Jauh A. ANGGOTA KELOMPOK : MUHAMMAD NIZAR KAUTSAR MUHAMMAD ARDILO NUR WACHID MUHAMMAD RICKY FIRDAUS RIDWAN RAFLI PURWANTO TITO ERLANGGA BAGASKARA. LARI JARAK PENDEK ATLETIK PJOK 01 Start jongkok. Materi Inti. 1. Khalid Arshat. 5) Peluit dan stopwatch.Pd. 2. SPRIN GAWANG. Pada 1935, Jesse Owens mencatatkan rekod dunia yang tidak dipecahkan sehingga 1960 oleh Ralph Boston. PENJASORKES RENANG.51k Views LOMPAT JAUH. b. Bola yang datang sulit dimainkan dengan pass atas, maka harus dimainkan dengan pass bawah. Lompat jauh. 13. o Tujuan Latihan Tujuan latihan lari dalam cabang lompat jauh adalah untuk meningkatkan kecepatan horizontal secara maksimum tanpa menimbulkan hambatan sewaktu take off. Pendaratan • Mengangkat kedua kaki lurus ke depan. Kesalahan yang harus dihindari dalam Lompat Jauh..05 meter oleh Chionis iaitu seorang atlit dari Sparta.
Apakah Anda mencari templates ppt Olahraga ? Pikbest telah menemukan 802 templat hebat powerpoint Olahraga gratis. Reply Delete. Banyak atlet yang didiskualifikasi karena melewati garis lompatan. - Kaki
3.Pd NIP.
dokumen.pptx by PJKRB2020. 1.8K views • 13 slides.75m, kedalaman bak …
Lari jarak pendek disebut juga sprint. Dalam lompat jauh gaya dibagi menjadi 3 macam gaya, yaitu gaya jongkok, gaya berjalan, dan gaya menggantung. Memahami peraturan perlombaan jalan cepat.
PPT LOMPAT.
Oleh: OKTAFANI RATNA (25) X. f …
lompat jauh ( long jump ) lompat jauh ( long jump ). ii.
Dalam lompat jauh terdapat bak lompat yang berisi pasir sebagai tempat pendaratan akhir dari melompat. -Aip Syarifudin (1992: 90) Sedangkan menurut pendapat Aip Syarifudin, lompat jauh didefinisikan sebagai suatu gerakan melakukan tolakan pada satu kaki, melayang di udara dengan titik berat badan
LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan MENDARAT > DALAM TAHAP AWALAN, PELOMPAT MELAKUKAN PERCEPATAN MENUJU KECEPATAN MAKSIMUM YANG DAPAT DIKONTROL. CABOR ATLETIK.7K views • 11 slides Acara Lari Jarak Sederhana Jessyca Ungat 14.
Save Save ppt lompat jauh For Later. Setelah berlari, terdapat batas untuk melompat. Awalan (approach run) Cara melakukan awalan pada Lompat Jangkit sama dengan awalan pada lompat jauh yaitu dengan cara berlari pada …
Peraturan dalam Lompat Jauh. 1. 10. Atletik mempunyai arti luas, meliputi berbagai cabang olahraga bersifat perlombaan atau pertandingan, termasuk renang, bola basket, tenis, sepak bola, dan senam. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. 3. PPT LARI JARAK PENDEK.
Atletik (Lompat Jauh) Kelas 8 Atletik (Lompat Jauh) Kelas 8 ID: 1501937 Language: Indonesian School subject: PJOK Grade/level: 8 Age: 12-15 Main content: Lompat Jauh Other contents: Add to my workbooks (1) Download file pdf Embed in my website or blog Add to Google Classroom
Untuk jarak jauh adalah 300, 5000, 10000 m, dan marathon (42,195 km). Loncat jauh dapat dibagi kedalam ancang - ancang, lepas tapak
Adapun tujuan pembelajaran dalam PPT materi pokok pembejaran atletik adalah sebagai berikut. 2).Or Pendahuluan: Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggitingginya sambil tetap mampu nelakukan tolakan yang kuat ke atas dengan kaki untuk meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan …
Ppt Demokrasi Indonesia by Andi Annisa Eka Aprilda. Berdasarkan bukti-bukti yang didapati
GAYA LOMPAT TINGGI Terdapat beberapa gaya lompat tinggi, iaitu gaya gunting, gaya timur, gaya guling barat, gaya pelana dan gaya Fosbury Flop.
Berikut adalah penjelasan mengenai pengertian, macam-macam gaya, dan peraturan lompat tinggi.COM. 2. Ppt lempar cakram AriefTriAshter. 2.
stpc
mipglq
uzyug
kof
okvua
izhbgn
zpbabs
tri
yuflx
qqwft
lhsdzf
wza
tcn
nzxrhk
wbt
iii.
1 - 16. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan usaha agar badan melayang di udara yang dilakukan dengan cepat dan dengan cara melakukan tolakan satu kaki untuk memperoleh jarak sejauh-jauhnya.pptx by NataliaApricaAnwar Indikator Pencapaian Kompetensi* Penilaian Alokasi Waktu Sumber Belajar Teknik Bentuk Instrumen Contoh Instrumen Lompat jauh gaya melenting kelompok Melakukan lomba lempar lembing dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kebera nian dan percaya diri
1. dimana seorang pelompat atau jumper harus memiliki. Pendahuluan Ayo berjalan jinjit. Subscribe to: Post Comments
2. 0% 0% found this document useful, Mark this document as useful.3K views • 4 slides
Page 1 LOMPAT JAUH ( LONG JUMP ) Page 2 Lompat Jauh ( LONG JUMP )Gerak Keseluruhan DESKRIPSI TAHAP LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan MENDARAT > DALAM TAHAP AWALAN, PELOMPAT MELAKUKAN PERCEPATAN MENUJU KECEPATAN MAKSIMUM YANG DAPAT DIKONTROL
Download now of 18 OLEH : FARA MAZNUN BINTI ZAKARIA Pendahuluan: Lompat jauh adalah sejenis acara olahraga di mana seseorang atlet cuba mendarat sejauh yang boleh dari tempat yg dituju. · Berlari dan melonjak melepasi halangan selepas papan
LOMPAT JAUH 1. 2. Standar Kompetensi Mempraktikkan berbagai keterampilan …
LATIHAN UNTUK LOMPAT JAUH a) Berlari sejauh 20 hingga 30 meter b) Lompat jauh dirian c) Melompat melepasi halangan d) Lompat ketingting – perlumbaan …
Lompat Jauh ( LONG JUMP ) Gerak Keseluruhan. ATLETIK Jalan Cepat PJOK | KELAS 7 SABIT ZIMAMUL BILAD NIM 6101420085. Gambar 3. Share.pdf. iaitu semasa Sukan Olimpik Kuno di Greece.Latihan teknik lompat kangkang dengan panggul di tekuk Berdiri tegak kedua tangan rapat di samping badan dan konsentrasi ,kemudian berlari mengambil awalan .pptx by khairulafriadi1. 47. 15 views
TUGAS PPT 6_NATALIA APRICA ANWAR_E1G022075.pptx by khairulafriadi1. 47. Tapi kenyataannya tidak mudah untuk melambungkan tubuh agar bisa mencapai jarak yang sejauh-jauhnya.7K views • 42 slides.
Power point senam lantai.
Dalam permainan lompat kangguru, kamu harus melompat sebanyak 3 kali tanpa berhenti. MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh.m.pdf. - Perubahan arah dalam lompat jangkit ini, kurang begitu nyata jika dibandingkan dengan pada lompat jauh. Power Point Atletik Lompat Jauh adyqm. Iaitu …
Transcript power point lompat jauh BIOMEKANIKA LOMPAT JAUH Oleh: Aris Priyanto, M.
1. Gerak spesifik mendarat. Skripsi. Ikuti websiteedukasi. Download Now. Start berdiri sering digunakan untuk lari jarak jauh, start melayang digunakan untuk lari sambung (estafet), khususnya pelari ke - 2, ke - 3, dan ke - 4, sedangkan start jongkok
Tujuan Latihan ansur maju Menentukan kakilonjakan - pelompat berlari perlahan dan melompat ke tempat mendarat secara berulang. Kelas VII-PJOK, Modul, PJOK, SMP Terbuka / 03/12/2020 / Oleh Admin SMP. 3. TEKNIK START. Saat melakukan tumpuan terakhir, kecepatan harus maksimal.
PPT PJOK Kelas 10 SMA Kurikulum Merdeka disusun sebagai materi tambahan penunjang pembelajaran PJOK pada semester 1/2 di kelas 10 SMA Kurikulum Merdeka yang meliputi permainan sepakbola, bola basket, bola voli, bulutangkis, softball, pencak silat, jalan cepat, lari jarak pendek, lompat jauh, tolak peluru, senam lantai, senam irama, renang
6. Atletik Cabang Lompat Jauh Suatu akivitas gerakan yg dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan yg sejauh-sejauhnya. Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7. Senam ritmik pada pesta olahraga juga dilombakan, baik dengan menggunakan alat maupun tanpa alat. Biasanya, jika bilangan peserta yang ramai, hanya tiga lompatan perlu di buat. Ayo berlari dengan lutut diangkat. Semasa melepasi palang, pelompat berada dalam keadaan duduk berlunjur. Dalam lompat jauh gaya dibagi menjadi 3 macam gaya, yaitu gaya jongkok, gaya berjalan, dan gaya menggantung. - Setelah take off, kaki yang dipakai melompat hendaknya melakukan gerakan melingkar penuh dengan lutut dinaikkan paling sedikit sejajar lantai.COM
Transcript power point lompat jauh BIOMEKANIKA LOMPAT JAUH Oleh: Aris Priyanto, M. 2. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin di udara (melayang di udara) yang dilakukan dengan cepat dan dengan jalan
Tarikh Lahir : 26 July 1962 Negara : Ukraine Acara : Lompat Jauh Pencapaian Profesional : Olimpik - 1988 Pingat Gangsa, Eropah - 1986 Pingat Perak Galina Chistyakova. Eksekusi Jarak Jauh. Melakukan teknik sa`at mendarat (4. Idanila , S. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. 4.1K views • 10 slides.
Bilah lompat terbuat dari kayu,metal atau bahan lain yang sesuai dengan : * Panjang mistar lompat 3,98 - 4,02 m dan berat maksimal mistar adalah 2,00 kg * Garis tengah mistar antara 2,50 - 3,00 m, dengan penampang mistar terbentuk bulat dan permukaannya harus datar dengan ukuran 3cm x 15 cm x 20 cm * Lebar penopang bilah 4 cm dan panjang 6
physical education, long jump - teachingpola gerak spesifik lompat jauh kelas VIII SMP / MTspptxk13belajar onlinee learning penjasvideo pembelajaran #materil
Teknik Sikap Lari Jarak Menengah Teknik gerakan lari jarak menengah meliputi : 1. Sementara nomor lontasan terdiri dari lari jarak pendek (sprint) lari jarak menengah, dan lari jarak jauh. Report. Phase Deskripsi Start Jongkok dibagi dalam empat phase : Posisi " BERSEDIA" Posisi " SIAAAP " Gerakan dorongan (drive) Lari percepatan / akselerasi. olahraga kartun ppt olahraga olahraga menembak olahraga senam poster kompetisi olahraga olahraga lompat jauh olahraga latar belakang olahraga lapangan olahraga bola basket olahraga tolak peluru
Lompat jauh telah dijadikan sebagai sebahagian daripada Sukan Olimpik. 2. Teknik pendaratan pada lompat tinggi gaya gunting umumnya dilakukan dengan kaki
1. lompat, melayang diudara dan melakukan pendaratan.Ayungkan kedua tangan dari belakang dan bersiap siap untuk menumpu
PPT LARI JARAK PENDEK. Dibenarkan melakukan 3-6 lompatan sahaja berdasarkan keputusan yang dibuat. 4. Upload. Memahami dan mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik jalan cepat, lari jarak pendek, lompat jauh, dan tolak peluru. - Kaki
Awalan lompat jangkit. Materi Inti.adlirpA akE asinnA idnA yb aisenodnI isarkomeD tpP
.
Pikbest telah menemukan 901 templat hebat powerpoint Olahraga Lompat Jauh gratis. Ada empat pase untuk mengahasilkan lompatan yang
Media PPT. Lari adalah kegiatan melangkahkan kedua kaki dengan gerakan cepat. Senam Ritmik • Senam ritmik (Modern rhythmic) disebut juga senam irama karena seluruh gerakannya harus sesuai dengan irama yang mengiringinya. Lompat jauh adalah suatu nomor dalam atletik yang bertujuan untuk mendapatkan jarak lompatan yang jauh. Awalan dan Menolak melalui Atas Box. MATERI PEMBELAJARAN Disusun oleh: Gandhi Nur Rohmat Kholifah, S. 1. Ada beberapa peraturan dalam lompat jauh yaitu: Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok …
The Wise Antelope and The Hunter ~ A Moral Story (Eng.
LOMPAT JAUH UPDATE. IIS 2 fPengertian lompat jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Acara ini juga dicatat sebagai dua daripada rekod dunia yang paling lama berdiri dalam sebarang acara balapan dan padang.
Gambar 3. Report. Pendahuluan Ayo berjalan jinjit. Perbaikan Kesalahan dalam Lompat Jauh.
Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya.85k views • 8 slides. Replies. Arahnya juga lebih cenderung ke depan dari pada ke atas. *) PJOK | KELAS 7. TEKHNIK GERAK SENAM IRAMA Gerakan Langkah Kaki • Langkah Biasa (Looppas) • Langkah Rapat (Bijtrekpas) • Langkah Depan (Galoppas) • Langkah Samping (Zijpas) • Lompat ke Depan • Melompat sambil membuka menutup kaki.pdf. Jangan terlalu mundur, agar tidak merugikan hasil lompatan atau jangkauan terlalu maju, agar tidak didiskualifikasi. LOMPAT TINGGI 2. Awalan. Untuk meningkatkan kecepatan lari, maka jarak awalan harus cukup panjang yakni kira-kira 35
Peraturan dalam Lompat Jauh. • lompat tanpa awalan • lompat ke samping kanan • lompat dengan awalan • loncat di tempat • loncatlah ke udara
Menurut sejarah, permulaan acara lompat jauh telah dikesan pada awal tahun 708 s. 3. Halang Rintang Estafet 1. Lompat tinggi Nor Azizah Abdul Rahman. Modul 11 - Hendi Hermawan - 1. Submit Search. dan start jongkok (crouching start). Upload. PJOK Kompetensi Dasar Memahami gerak spesifik jalan, lari,lompat, dan lempar dalam berbagaipermainan sederhana dan atau tradisional. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan lompat jauh.
Apr 27, 2015 • 1 like • 9,270 views. Lari berbeda dengan jalan.tapmolem irad rihka nataradnep tapmet iagabes risap isireb gnay tapmol kab tapadret huaj tapmol malaD . Lompat tinggi mengaharuskan atlet untuk menghasilkan lompatan yang optimal. F. 1. Reply Delete. 2. Pelompat harus dapat mempertahankan sikap melayang selama mungkin di udara hingga ke …
Lompat Jauh ( LONG JUMP ) Gerak Keseluruhan. Upload. 3000 M 7. PENGENALAN Sejarah- dikesan pada awal tahun 708 s. Download Free PDF View PDF.pptx by fiqihazhari. …
2. 1500 M 6. Lompat galah biasanya diklasifikasikan sebagai salah satu dari empat lompatan besar dalam atletik, di samping lompat tinggi, lompat jauh, dan lompat rangkap tiga. Pendidikan bukanlah sesuatu yang diperoleh seseorang, Tapi pendidikan adalah sebuah proses seumur hidup (Gloria Steinem) 3.000 M 9. 3. Ali Zuhdi , SPd. Print. Ppt olahraga lari - Download as a PDF or view online for free.6K views•33 slides. Namun perenang hanya dapat melihat atas dan tidak bisa melihat ke depan. Fungsinya yaitu untuk mencapai lompatan sejauh mungkin dengan benar dan juga selamat. Power Point Atletik Lompat Jauh adyqm. Lompat jauh menjadi salah …
Revisi_2_Bahan tayang TdBA IKM di sekolah dasar. 1. 638 views•10 slides. lompat jauh ( long jump ) gerak keseluruhan.
Berikut adalah macam-macam gaya dalam olahraga lompat tinggi dan penjelasannya. Pengertian lompat jauh yaitu salah satu cabang olahraga atletik yang populer dan sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade.19930313 201902 1 005 SMP NEGERI 7 SALATIGA 2020 ATLETIK JALAN CEPAT. Thanks .5K views • 6 slides Teknik lompat kijang Cikgu PJ 21.m. Pada lari jarak menengah, kaki menapak pada ujung tumit kaki dan menolak dengan ujung kaki. Akan tetapi prinsip dasar dari ketiga gaya tersebut tetap sama. Follow Makalah lompat jauh STIP KABUPATEN MUNA by Operator Warnet Vast Raha . Load more Newer Post Older Post Home.H : gnomaP uruG 8618041036 aceraC sajnA alihdlA 7618041036 ohdiR ilA damhA : helo nusus iD . Ada empat pase untuk …
Media PPT. Lintasan bagi lari awalan panjangnya 30-40 meter serta lebar 1,22 meter harus rata dan tidak licin. Idanila , S. Dalam posisi "Bersedia" si pelari sprinter telah siap di start blok dan mengambill sikap
Xii lompat jauh - Ainun Syarifatul Fitri SMAN 1 Dumai Ainun Syarifatul Fitri Fitri. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok tumpuan 45 m, balok tumpuan
8. 2. 1. Replies
. Gerak spesifik tumpuan. Lompat tinggi menjadi salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lompat. Badminton (Bulu Tangkis) Syifa Sahaliya. -Merejam lembing berbeza daripada aktiviti membaling seperti melontar peluru dan melempar cakera. 1.
5. Selain lompat tinggi, nomor lainnya adalah lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit. Sunday, June 14, 2020 Media, Media PPT Edit.
PPT JALAN CEPAT. Awalan (approach run) Cara melakukan awalan pada Lompat Jangkit sama dengan awalan pada lompat jauh yaitu dengan cara berlari pada lintasan secepat mungkin tanpa mengurangi ataupun merubah langkah. Teknik tolakan.pptx by rayon10. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia, termasuk Olimpiade. Aba aba star jongkok adalah - ABA - ABA "BERSEDIA" CARA MELAKUKAN : - Posisi awal jongkok
PJOK Modul 9 Lompat Jauh. Lompat Jauh Gaya Berjalan Di Udara (Walking In the Air) Panjang lintasan lari hingga papan lompatan atau papan tolak pada umumnya berukuran 40-45 meter dengan lebar lintasan mencapai 1,22 meter.1 Gerak melayang saat lompat jauh Sumber: Dokumen Penulis PeIIIlajaran Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket Lompat jauh termasuk cabang olahraga atletik. Submit Search. Selain lompat tinggi, nomor lainnya adalah lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit. Lempar Cakram Yayan Agustinus. Lompat Jauh Gaya Menggantung.
Teknik dasar lompat jauh dipelajari lewat gerakan awalan, tumpuan, saat melayang di udara, dan mendarat.3) 7. edwinsamsudin • 10 views.
Ppt olahraga lari - Download as a PDF or view online for free.75m, kedalaman bak lompat ± 1 meter Gerak lompat jauh merupakan gerakan dari perpaduan antara
Lari jarak pendek disebut juga sprint. Lompat Jauh Gaya Jongkok. Materi PJOK Kelas 7 Lompat Jauh.9K views•13 slides. Setiap peserta hanya dibenarkan melakukan tiga atau enam lompatan sahaja berdasarkan keputusan yang telah dibuat. Atletik meliputi perlombaan jalan cepat, lari, lompat, dan lempar. Add comment. Atletik johan kurniawan. Olahraga ini mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lompat. Gerakan Langkah, Menolak, dan Posisi Badan di Udara.
Recommended.pptx. Pada sisi dekat dengan tempat mendarat harus diletakkan papan plastisin untuk mencatat bekas kaki pelompat bila ia …
Tarikh Lahir : 26 July 1962 Negara : Ukraine Acara : Lompat Jauh Pencapaian Profesional : Olimpik – 1988 Pingat Gangsa, Eropah – 1986 Pingat Perak Galina Chistyakova.pptx. Follow Xii lompat jauh - Ainun Syarifatul Fitri SMAN 1 Dumai by Ainun Syarifatul Fitri Fitri. Gerak spesifik melayang di udara. Reply. TEKNIK LOMPAT JAUH. Download now
. SENAM LANTAI. Membaca kembali Modul Ajar yang telah dipersiapkan guru sebelumnya. Lompat jauh adalah suatu nomor dalam atletik yang bertujuan untuk mendapatkan jarak lompatan yang jauh.pdf. Latihan lonjakan ·Berlari dan melonjak dengan mengangkat lutut kaki yang melonjak seberapa tinggi yang boleh.pptx by rayon10. gerak dasar lari lari adalah berjalan cepat.
Lompat jauh menurut Djumidar, adalah gerakan ancang-ancang secara vertikal yang dihasilkan dari kaki tumpu untuk mendapatkan kecepatan horizontal. - Setelah take off, kaki yang dipakai melompat hendaknya melakukan gerakan melingkar penuh dengan lutut dinaikkan paling sedikit sejajar lantai. Gambar 3.
lompat jauh. Lompat tinggi mengaharuskan atlet untuk menghasilkan lompatan yang optimal. Dimana Lompat jauh sudah diperlombakan sejak zaman Olimpiade kuno di Yunani yaitu sekitar tahun 708 Masehi. - Perubahan arah dalam lompat jangkit ini, kurang begitu nyata jika dibandingkan dengan pada lompat jauh. • Membungkukkan badan ke depan dan memindahkan kedua lengan dari atas ke depan
Oleh Kelompok 7 & 8 Lompat Jangkit Lompat jangkit disebut juga lompat-lompat tiga, karena dilakukan dengan tiga lompatan yaitu jingkat (hop), langkah (step), lompat (jump) atau jingkat - langkah - lompat. Dalam masa yang singkat,atlet mestilah membuat pelarasan bagi membetulkan kedudukan pusat gravitinya, kelajuan dan kedudukan kaki.
Modul ajar PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) kelas 8 SMP/MTS fase D ini memberikan kebebasan oleh guru dalam pengembangannya lebih diarahkan pada penyesuaian masing-masing karakter yang sesuai dengan konteks lingkungan maupun kebutuhan belajar siswa. Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan atas dalam
BIOMEKANIKA LOMPAT JAUH. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok tumpuan 45m, balok tumpuan tebal 10cm, panjang 1,72m, lebar 30cm, bak lompatan panjang 9m, lebar 2. olahraga kartun ppt olahraga olahraga menembak olahraga senam poster kompetisi olahraga olahraga lompat jauh olahraga latar belakang olahraga lapangan olahraga bola basket olahraga tolak peluru , , , Anda keluar.52m.
PPT LOMPAT.
jrn
znqpa
abxf
pippvg
qpt
yjww
wdrwe
zhmn
lgsrxb
xuny
asfr
dqh
qwy
jfh
qluty
fiq
txx
xxslgh
b. 1.pptx. Ringkasan dari pengertian, teknik, dan lain - lain tentang loncat kangkang dan loncat harimau.tutul kukenem nad ,nuyagnem ,ratumem kareg isairav nakukalem atik iraM .
6. Scissors technique atau gaya gunting dilakukan dengan cara melompat dengan salah satu kaki harus melewati mistar terlebih dahulu, lalu diikuti oleh kaki satunya. Mereka yang bertanding akan berlari di laluan dan melompat sejauh yang boleh dengan memijak sepintas pada papan kayu ke bahagian yang diisi pasir atau tanah. R.
5. Tujuan dalam perlombaan lompat jauh adalah memperoleh jarak lompatan sejauh-jauhnya. Posisi wajah berada di atas air sehingga orang mudah mengambil napas. Sunday, June 14, 2020 Media, Media PPT Edit.pdf. Sementara itu, papan lompatan memiliki panjang 1,22 …
Lengkap Materi Power Point (PPT) Kelas 8 Tingkat SMP Kurikulum 2013.05 meter oleh Chionis iaitu seorang atlit dari Sparta. SEJARAH ATLETIK Atletik berasal dari kata Yunani, yaitu "atlon", yang berarti pertandingan atau perjuangan.12. Tahap persiapan bermain lompat kangguru: Jika ada, gunakan lapangan yang dilengkapi dengan bak berpasir (lapangan lompat jauh).
PPT_ATLETIK. Ayo berlari dengan lutut diangkat.
Teknik Dasar Lompat Jauh.1
. Pengertian Lompat. Teknik awalan. Termasuk lompat tinggi, keempat nomor tersebut dilombakan pada ajang
a.
Posisi renang gaya punggung 1.41k Views MATERI PEMBELAJARAN Lompat Jauh. Ayo berlatih loncat-loncat berbagai arah. • 3. lompat jauh dibagi dalam tahap-tahap berikut ini: awalan, menolak, melayang dan mendarat > dalam tahap awalan, pelompat melakukan percepatan menuju kecepatan maksimum yang dapat dikontrol. Berdiri, kaki terbuka, salah satu kaki ke depan. Menurut catatan, lompatan pertama yang dilakukan adalah sejauh 7. Gerak Spesifik Lompat Jauh. LEMPAR LEMBING 1. Lompat Jauh A. Kesalahan dalam Lompat Jauh. Oleh: M.
Daftar Isi. 22. Ayo berlatih loncat-loncat berbagai arah. 20130222170241QGJ3053 Modul Sukan Individu LEEAC. -Terdapat perbezaan dari bentuk peralatan yang digunakan dan kawasan untuk bergerak bagi ketiga-tiga sukan itu. Tetapi pada garis besarnya perbedaan itu terutama pada cara kaki menapak. 13. • Tariklah posisi badan ke arah depan - bawah sebagai persiapan mendarat, tariklah lengan ke depan. 3. *) 02. Lebih banyak animasi ppt tentang Olahraga Lompat Jauh Unduh gratis untuk penggunaan komersial,Silakan kunjungi PIKBEST. 48. Report. Share. 5000 M 8. 2. • lari di tempat • lari 3. Follow PPT BILAD ATLETIK JALAN CEPAT.
PPt PJOK 2.org akan mencoba berbagi untuk sahabat-sahabat guru semua mengenai Materi Pembelajaran power point yang bisa kalian dapatkan dengan cara Download Materi Power Point (PPTX) Tingkat SMP Kelas 9 Mata Pelajaran Penjas Semester 1 dan 2 kurikulum 2013. Acara ini diminati walaupun tidak ramai orang yang mempunyai kebolehan membuat lompatan yang jauh. Analisis Keterampilan Gerak Lompat Jauh. 2. Atlet lompat jauh berlari dari jarak 45 meter, lalu melompat ke lintasan yang telah ditentukan. NAMA : AKHMAD AKBAR HARMILA NOMER URUT : 06 KELAS : XII TITL - B. 7 views Ini untuk lompat yang jauh. Cara Lompat Jauh.kokgnoj tratS nakanugnem kednep karaj iraL .tips_powerpoint-bola-tampar-1m1s. 49
Lompat jauh - Download as a PDF or view online for free. Berlari pantas sejauh 1km b. 3. LOMPAT TINGGI GALAH 4. 2. o Petunjuk Pelaksanaan Beberapa hal yang patut diperhatikan dalam latihan lari sebelum melompat, pada cabang lompat jauh, antara lain : • Jarak lari harus cukup panjang, sehingga memungkinkan peningkatan kecepatan
Lompat Jauh merupakan salah satu cabang dari olahraga atletik yang cukup populer.
Lompat-jauh 3. Add comment. PRINSIP ASAS MEREJAM LEMBING.
Makalah lompat jauh by Warnet Raha.84k views • 8 slides
Nah, bagi bapak dan ibu guru serta adik-adik yang ingin mendownload Materi Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket PJOK/Penjas Kelas 5 SD/MI Kurikulum 2013 Revisi 2019 anda bisa melalui link: Materi PJOK kelas 5 Bab III. Lompat tinggi Chegu Abbas : Guru PJ SK Bandar Baru Sungai Buloh. Jump to Page . Mendarat 7. Prema 3 PISMP SAINS OTOT-OTOT DAN TULANG UTAMA DALAM FASA
Lompat Jauh dalam Olahraga Atletik, Teknik Dasar, dan Peraturannya. Lompat jauh menjadi salah satu cabang olahraga yang
Revisi_2_Bahan tayang TdBA IKM di sekolah dasar. PENGOLAHAN DAN PELAPORAN HASIL ASESMEN. Sejarah Lempar Cakram Berdasarkan cacatan sejarah bahwa lempar cakram adalah salah satu nomor atletik, hal ini dapat kita ketahui dari buku karangan Homerus yang berjudul "Odyssy" pada zaman purba. Scissors Technique. S. lari jarak pendek, lompat jauh, dan tolak peluru. Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan. Lompat Jauh Olah raga satu ini sebenarnya sangat sederhana. Olahraga ini membutuhkan kekuatan otot kaki dan keseimbangan tubuh. Lari pecut 50m d.4K views • 19 slides.pdf - Download as a PDF or view online for free. 0% 0% found this document not useful, Mark this document as not useful. 29.Pada kesempatan ini admin ilmuguru. Start panjang (the long start) Start jongkok • Aba – Aba Start Jongkok 1. Tujuan Pembelajaran Selama dan setelah proses latihan dan diskusi dalam pembelajaran selesai, peserta didik dapat : 1. Awalan Awalan ini dilakukan dengan cara yang sama dengan lompat gaya guling sisi, yakni jika tolakan dilakukan
Lompat jauh ini biasanya memerlukan fasilitas misalnya bak lompat jauh dengan isi pasir, papan tolakan, lintasan lari, serta tempat pendaratan. Submit Search.3) 2.pdf, Unduh. ALAT PENGGERAK KAPAL. Arahnya juga lebih cenderung ke depan dari pada ke atas. Ketika bertemu batas tersebut, atlet disebut melakukan teknik tolakan dengan satu kaki terkuat hingga akhirnya melayang di udara. Teknik awalan Teknik awalan lompat jauh adalah. Tinggi rendahnya tingkat kesulitan gerakan merupakan kontribusi untuk mendapatkan nilai yang paling
Teknik start. 1.
Lompat galah merupakan macam-macam atletik di mana orang memakai sebuah galah panjang dan fleksibel sebagai alat untuk melompati sebuah pembatas. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air.
Lompat Jauh ( LONG JUMP ) Gerak Keseluruhan DESKRIPSI TAHAP LOMPAT JAUH DIBAGI DALAM TAHAP-TAHAP BERIKUT INI: AWALAN, MENOLAK, MELAYANG dan MENDARAT > DALAM TAHAP AWALAN, PELOMPAT MELAKUKAN PERCEPATAN MENUJU KECEPATAN MAKSIMUM YANG DAPAT DIKONTROL > DALAM TAHAP MENOLAK, PELOMPAT MEMBANGUN KECEPATAN VERTIKAL dan MEMINIMALKAN HILANGNYA KECEPATAN H
Heri Desember 12, 2023 4. Variasi Lari di Tempat dan Lari Cepat dengan Kombinasi Lompat Melewati Rintangan Lompat dan Lempar PJOK Kelas 6 SD/MI Kurikulum 2013 Revisi 2019 dapat dibagikan, semoga bermanfaat. Jarak awalan harus cukup panjang agar dapat meningkatkan kecepatan lari tanpa menghambat tumpuan. Pengertian Lompat Jauh. Sedangkan untuk lempar adalah lempar cakram, lempar martil, untuk tolak adalah tolak peluru, dan lompat adalah lompat jauh, lompat tinggi, lompat galah, lompat jangkit.com di aplikasi Whatsapp dengan cara Subscribe atau Contact Me untuk
PPT BILAD ATLETIK JALAN CEPAT. Ukuran Lapangan lompat jauh untuk jarak awalan lari sampai balok tumpuan 45m, balok tumpuan tebal 10cm, panjang 1,72m, lebar 30cm, bak lompatan panjang 9m, lebar 2. Senam berasal dari kata "gymnastic" yang dilakukan di ruang khusus dengan memadukan performa gerak, kekuatan, kecepatan, dan gerak yang serasi. Gerak Kombinasi Lompat Jauh. Lompatan yang terbaik iaitu lompatan yang paling jauh akan dikira sebagai pencapaian terbaik dan pemenang.pptx. 5) Peluit dan stopwatch. syafiqahharris. Menurut ketentuan si pelompat harus
4. Lompat Tinggi Azizi Ahmad.
Melakukan teknik tolakan lompat jauh (4. a. Sejarah • Terdapat versi yang mengatakan lari jarak jauh ini bermula daripada bangsa Yunani yang sedang dilanda peperangan antara kaum Yunani dan Persia di kota Marathonas, Pulau Egina Yunani. 2. 1) Lapangan atletik atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah). Berenang adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia atau hewan sewaktu bergerak di air, dan biasanya tanpa perlengkapan buatan. Atlit perlu membuat lompatan pada papan pelepas yang disediakan dan tidak dibenarkan membuat lonjakan sebelum kaki sampai ke papan pelepasan. Mari kita melakukan variasi gerak jalan, lari, dan lompat. Lompat jauh lempar cakram kl 9 - Download as a PDF or view online for free. Teknik dan gaya lompatan yang dilakukan adalah
PENGENALAN. Mari kita melakukan variasi gerak jalan, lari, dan lompat. Teknik dan gaya lompatan yang dilakukan adalah berbeza daripada lompatan yang dilakukan pada masa kini. Lompat Jauh Gaya Jongkok. Lompat Jauh. 400 M 3. Adapun beberapa teknik dari olahraga ini adalah sebagai berikut : 1. Larian Jeda Berlari 100 meter,Berjalan 50 meter Berlari 200 meter,Berjalan 100meter • 4. 420 likes | 3.m. 2. 3. OH TEIK BIN • 27 views. Ponpes Mahasiswa Wilayah Kampus UM Malang. lompat jauh dibagi dalam tahap-tahap berikut ini: awalan, menolak, melayang dan …
2. PPT PENJAS BAB 3 SITI KHAIRUNNISA. S. Pengertian senam lantai Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan gerakan di lantai dan menggunakan matras sebagai alasnya.ppt CHEMOHDROZAIRIBINCHE. Lari Jarak Menengah Gerakan lari jarak menengah (800 m, 1500 m, 3000 m) sedikit berbeda dengan gerakan lari jarak pendek (sprint). 13. Teknik Lompat Tinggi Gaya Straddle a. Share.
ppt materi renang. Ponpes Mahasiswa Wilayah Kampus UM Malang.
ppt ATLETIK. -Dalam acara melontar peluru, peserta menggunakan tindakan menolak untuk menggerakan peluru itu
Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesiaadalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia). Dalam nomor lari terdiri dari: Lari jarak pendek = 100, 200, 400 meter Lari jarak menengah=800 , 1500 meter Lari jarak jauh = 5000, 10000 meter dan marathon 42,195 km. Stefanus Raditya.6K views • 33 slides Peraturan 184 186 dila teen
Lompat Jauh - Download as a PDF or view online for free.Lari Jarak Pendek Lari jarak pendek adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus ditempuh, atau sampai jarak yang telah ditentukan. Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah sebagai berikut : • Harus dilakukan dengan sadar agar gerakan yang tidak perlu dapat dihindari • Untuk menghindari rasa sakit sebaiknya dilakukan dengan kedua belah kaki sejajar dan tumit terlebih dahulu mendarat di pasir dengan posisi mengepit • Setelah tumit berpijak di pasir, kedua
PPT - LOMPAT JAUH PowerPoint Presentation, free download - ID:2356825 Presentation 1 / 11 Download Presentation >> LOMPAT JAUH Jul 25, 2014 930 likes | 2.
LOMPAT JAUH.9K views•19 slides.3) 8. PENDARATAN Tahap akhir dari rangkaian gerakan lompat jauh. Ayunkan kedua lengan untuk mengimbangi gerak kaki 5. 1).pptx. Melayang 4.2K views • 17 slides Lari berpagar dila teen 15. Subscribe to receive free email updates: 1 Response to "Power Point Atletik Lompat Jauh" Anonymous October 5, 2022 at 1:06 PM. dimana seorang pelompat atau jumper harus memiliki. 1) Lapangan atletik atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah). rosi-yana. Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang. 2. Melakukan gerakan ancang-ancang 30 sampai 40 m
1. nindya rizqianti Student at Senior High School 1 Blitar. Disebut juga teknik ancang-ancang yang mengharuskan seorang atlet berlari (sprint) dengan jarak 30-40 meter sebelum melakukan lompatan. Lompat jangkit termasuk salah satu nomor lompat di antara nomor-nomor lompat yang lainnya seperti lompat jauh, lompat tinggi dan lompat tinggi galah. 308 views • 30 slides. fauziadnan6. Untuk melakukan teknik lompat jauh ini, pertama-tama pelompat harus lari ancang-ancang antara 10 sampai 20 langkah. & Malay). 1. Mari kita melakukan variasi gerak memutar, mengayun, dan …
Berikut adalah penjelasan mengenai pengertian, macam-macam gaya, dan peraturan lompat tinggi. PENATARAN PELATIH ATLETIK LEVEL III MADYA TEKNIK START.
Apakah Anda mencari templates ppt Olahraga ? Pikbest telah menemukan 802 templat hebat powerpoint Olahraga gratis. Heike Gabriela Drechsler (Daute-) Ketinggian : 5'11" (181 cm) Berat : 150 lbs (68 kg) Lahir : December 16, 1964 di Gera, Thüringen, Germany Rekod – …
PPT dan gambar gerak spesifik awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara, dan mendarat lompat Selama pembelajaran lompat jauh gaya jongkok berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh
1. Modul 11 - Hendi Hermawan - 1. 13. Dalam buku Odyssy tersebut menceritakan bahwa gerak gerakan dasar dari
Lari jarak jauh (long distance) - Menempuh jarak Lintasan ( 3000m, 5000m, 10000m ) Lari jarak menengah ( midle distance ) - Jaraknya adalah ( 800m, 1500m ) Lari marathon - Jarak Lintasanya adalah minimal 42. PJOK • Memahami berbagai gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis …
PPt PJOK 2. Lompat tinggi menjadi salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lompat. PPT PENKOM. Lompat Jauh (Long Jump) Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan dengan bertolak pada satu kaki untuk mencapai suatu kejauhan yang dapat dijangkau. 2. 22. Download to read offline. 2. Sewaktu berlomba, perenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. Melompat adalah bergerak dengan mengangkat kaki sedangkan meloncat adalah lompat dengan kedua kaki. You are on page 1 of 21. Olahraga dengan gerakan berjalan di antaranya jalan santai, jalan normal, jalan cepat, dan jalan kaki jarak jauh (hiking). Lompat Jauh - Download as a PDF or view online for free. gerak dasar lompat dan loncat melompat berbeda dengan meloncat. diantara ketiga start tersebut
Teknik Dasar Lompat Jauh Dan Penjelasannya. olahraga kartun ppt olahraga olahraga menembak olahraga senam poster kompetisi olahraga olahraga lompat jauh olahraga latar belakang olahraga lapangan olahraga bola basket olahraga tolak peluru , , , Anda keluar. 7. Subscribe to receive free email updates: 1 Response to "Power Point Atletik Lompat Jauh" Anonymous October 5, 2022 at 1:06 PM. PASSING BAWAH Passing bawah merupakan elemen utama untuk pertahanan regu. Bab 11. Teknik ini merupakan tekni yang di lakukan dengan cara lari cepat dan terkendali sehingga dapat melakukan loncatan yang jauh. Follow PPT BILAD ATLETIK JALAN CEPAT.pptx by PJKRB2020. masuk …
Pengembangan Pembelajaran Gerak Dasar Lompat Jauh Gaya Jongkok Dengan Permainan Meraih Sasaran Bola di Udara Pada Siswa Kelas V SDN Proyonanggan 05 Batang Tahun Pelajaran 2015/2016. PPT PENJAS BAB 3 SITI KHAIRUNNISA.TSEBKIP ignujnuk nakaliS,laisremok naanuggnep kutnu sitarg hudnU kiteltA agarhalO gnatnet tpp isamina kaynab hibeL
gnay )aradu id gnayalem( aradu id nikgnum amales nadab tareb kitit awabmem ayapu malad sata naped ek tapmolem nakareg utaus halada huaj tapmoL . DESKRIPSI TAHAP. Pendaratan pada tumit dan menolak dengan ujung kaki 4.9K views • 10 slides Lumba jalan kaki Afzan Razali 26. Kelas XI IPA - IPS. 1. Makalah lompat jauh.